O dietă poate fi adesea o grea încercare, și deloc întâmplator, multe persoane renunță.
Există însă o serie de trucuri psihologice care vă ajută să nu mai percepeți o perioadă în care faceți sport și țineți dietă ca pe o corvoadă. Citește articolul complet pe Sport9.ro!
Foto: sanatate.bzi.ro
