Donarea de sânge este un gest important și salvator, dar este necesar să respecți câteva reguli pentru a te asigura că donarea este sigură atât pentru tine, cât și pentru cei care primesc sângele. Centrul Regional de Transfuzie Sanguină Timișoara a transmis astăzi, 18 martie, un anunț important: donatorii de sânge cu grupa AB Rh pozitiv care nu au mai donat în ultimii doi ani, vor fi amânați la donare pentru urmatoarele două săptămâni. Aceștia roagă donatorii de sânge cu grupa A Rh pozitiv să vină la donare.
Pentru cei care vor să doneze sânge, trebuie respectate câteva reguli:
Condiții de eligibitate
- Donatorii trebuie să aibă între 18 și 65 de ani. În anumite condiții, persoanele între 16-18 ani pot dona, cu acordul părinților;
- Trebuie să cântărești cel puțin 50 kg pentru a putea dona sânge;
- Trebuie să fii într-o stare bună de sănătate, fără afecțiuni acute sau cronice care ar putea afecta siguranța donării;
- Zona de donare trebuie să fie curată și fără infecții sau leziuni;
- Persoanele cu afecțiuni care afectează sistemul imunitar sau care au fost diagnosticate cu anumite boli (ex: HIV, hepatite virale) nu pot dona sânge.
Intervalul de timp între donații
- Se recomandă un interval de cel puțin 8 săptămâni (56 de zile) între donațiile de sânge întreg;
- Se poate dona plasmă la un interval de 2 săptămâni;
- Intervalul minim între donații este de 4 săptămâni.
Pregătirea înainte de donare
- Dormi suficient noaptea înainte de a dona sânge, pentru a fi în formă și a evita amețelile;
- Este recomandat să ai o masă ușoară înainte de donare.
Evită alimentele grase, care pot afecta calitatea sângelui; - Bea multă apă înainte de donație, dar nu bea băuturi alcoolice sau cafea înainte de donare;
- Nu consuma alcool sau nu fuma cu 24 de ore înainte de donație.
După donare
- După donare, este recomandat să te odihnești câteva minute și să consumi un pahar de apă sau sucuri pentru a te rehidrata;
- Nu efectua activități fizice intense în următoarele 24 de ore;
- Consuma alimente bogate în fier pentru a ajuta la recuperarea rapidă a organismului.
Contraindicații
- Femeile însărcinate nu pot dona sânge;
- Femeile care alăptează nu sunt recomandate să doneze sânge;
- Persoanele care au avut boli infecțioase (ex: gripă, răceală, hepatită) trebuie să aștepte o perioadă de timp până să poată dona sânge;
Dacă ai luat anumite medicamente (antibiotice, anticoagulante, etc.), poate fi necesar să aștepți o anumită perioadă înainte de a dona sânge.
