În contextul diagnozei și prognozei a vremii, la nivelul județului Timiş, indicele temperatură-umezeală va atinge local pragul critic de 80 unități.
Serviciul de Pompieri Timiş recomandă astfel să evitați expunerile la soare și deplasările în intervalul orar 11-18.00, iar în situația în care acest lucru este necesar, efectuați deplasarea prin locuri umbrite sau faceți repaus.
De asemenea, hidratați-vă corespunzător (consumând lichide în cantități de minim 1,5-2 l/zi și evitaţi băuturile alcoolice sau cele care conțin cofeină și mult zahăr).
Păstrați legătura cu medicul de familie în cazul în care nu vă simțiți bine.
Bineînţeles, în cazul unor situaţii de urgenţă sunaţi la 112!
