Soarele nu e singurul vinovat pentru iritațiile pielii din lunile de vară. În multe cazuri, combinația dintre o plantă din grădină și expunerea la razele UV poate duce la reacții cutanate surprinzător de intense. Acestea se numesc fotofitodermatoze, iar în Timișoara și în zonele rurale din Banat, cazurile cresc în fiecare sezon cald. Doctor Andreea Țăran, medic dermatolog, are o serie de sfaturi care pot ajuta în astfel de situații.
De ce merită să citești acest articol:
• Pentru că multe dintre plantele care pot cauza arsuri cresc chiar în grădina ta.
• Pentru că unele trenduri virale (cum ar fi lămâia aplicată pe piele) pot lăsa urme permanente.
• Pentru că uneori ce pare o simplă iritație e, de fapt o reacție serioasă.
- Ce sunt fotofitodermatozele?
Sunt reacții de arsură chimico-fototoxică produse de contactul pielii cu anumite plante sau sucuri vegetale si expunerea la soare.
Simptomele tipice apar în 24–72 de ore:
• Roșeață și senzație de arsură
• Apariția de pete sau vezicule
• Hiperpigmentare persistentă (care poate dura luni de zile)
- Plante banale, efecte surprinzătoare
În zona Banatului, următoarele plante sunt frecvent implicate:
• Țelina și pătrunjelul – mai ales la manipularea frunzelor proaspete
• Păstârnacul sălbatic – mai ales dacă este tăiat pe timp cald
• Smochinul – seva din frunze poate produce reacții severe
• Leușteanul, mărarul și morcovul – iritații pe mâini, antebrațe
• Iedera sălbatică sau decorativă
• Sunătoarea – aplicată topic sau consumată, poate crește fotosensibilitatea.
Citricele sunt o altă categorie importantă de fotosensibilizatori naturali.
Chiar dacă nu le cultivăm în Banat, le folosim frecvent, iar riscul vine din contactul accidental cu:
• Sucul (mai ales proaspăt stors)
• Uleiurile esențiale din coajă
Cele mai implicate:
• Lime (lime disease / margarita photodermatitis – arsură clasică de vacanță)
• Lămâia
• Grapefruit-ul
• Portocala amară
• Uneori chiar și mandarina.
Important: aceste plante conțin furanocumarine, substanțe care devin toxice la expunerea la radiații UV.
- TikTok vs.
dermatologie: adevărul despre lămâie și soare
Un trend devenit viral promovează aplicarea de lămâie pe păr sau piele pentru decolorare „naturală”. Ce nu se spune este că sucul de lămâie, în contact cu soarele, poate produce reacții fotochimice locale – uneori cu vezicule, usturimi și pigmentări persistente.
Mit: „E natural, deci nu are ce să-mi facă rău.”
Adevăr: „Natural” nu înseamnă întotdeauna sigur – lămâia aplicată pe piele + soare = risc de fitodermatită.
Un pahar de limonadă în soare – da. Suc de lămâie pe piele în soare – nu!
- Cum recunoști o fotofitodermatoză?
• Roșeață intensă localizată pe zonele expuse (mâini, antebrațe, picioare).
• Senzație de arsură sau usturime.
• Vezicule asemănătoare cu cele de arsură solară.
• Pete pigmentare care apar la câteva zile după reacție.
• Urme în formă de stropi sau de frunze – foarte tipic. - Ce poți face dacă ai pățit-o?
• Spală zona afectată cu apă și săpun imediat ce suspectezi contactul.
• Evită expunerea la soare timp de 48–72 ore.
• Aplică creme calmante (cu pantenol, oxid de zinc, aloe vera).
• Nu sparge veziculele!
• Dacă durerea e intensă sau apar semne de infecție – mergi la medicul dermatolog. - Când trebuie să te îngrijorezi?
• Dacă apar vezicule dureroase sau întinse.
• Dacă pielea rămâne hiperpigmentată.
• Dacă nu știi cauza exactă – nu toate iritațiile sunt alergii.
• Dacă zona afectată se extinde în ciuda îngrijirii locale. - Prevenție în grădină și pe social media!
• Poartă mănuși și haine lungi când lucrezi cu plantele amintite.
• Evită sǎ te expui la soare în orele de vârf.
• Nu aplica pe piele produse naturale „din auzite” sau „de pe net”!
• Reacțiile cutanate care lasă pete nu sunt de neglijat: ele pot dura luni și pot necesita tratament medical specific.
Nu toate plantele care miros frumos sau par inofensive sunt și sigure pentru piele. Fotofitodermatozele sunt mai frecvente decât crezi și pot apărea chiar și de la gesturi mărunte — cum ar fi o picătură de suc de lămâie scăpată pe mână. Iar în dermatologie, ceea ce pare o „arsură mică” se poate transforma într-o hiperpigmentare persistentă dacă nu este corect evaluată.
Vara poate lăsa amintiri frumoase — dar și unele pe piele, pe care nu ți le dorești.
