Una din problemele cele mai frecvente legate de aspect sunt depunerile de grăsime din zona şoldurilor. Grăsimea din această zonă este dificil de dat jos, dar cu o dieta corespunzătoare și cu un antrenament adecvat, rezulatele vor fi vizibile.
Vezi pe Sport9.ro ce exerciții te vor ajuta să-ți modelezi corpul!
foto: www.e-joy.ro
